Judô

Judô

O termo judô pode ser traduzido como "caminho da suavidade", este caminho pode ser interpretado como norma de vida. O judô não é apenas uma luta corporal, o praticante é envolvido na riqueza de uma filosofia oriental que transforma a disciplina e o equilíbrio mental em formas de viver e encarar o semelhante.
Através da prática do judô consegue-se o aprimoramento técnico, físico e espiritual, tornando o judoísta apto a enfrentar todos os obstáculos da vida de forma honesta e sempre leal. Disciplina, respeito, humildade, educação e desenvolvimento da força física e técnica são regras básicas que o judoca deve seguir. O aumento da autoestima, da autoconfiança, do autocontrole, do bem-estar físico e melhor equilíbrio psicológico, a perseverança e o aprimoramento de seu autodomínio para superar a própria limitação são os benefícios que o judô pode trazer para quem o prática.